EMDR

EMDR nedir ? 
(Eye Movement Desensitization and Reprocessing)  yani göz hareketlerini duyarsızlaştırma ve yeniden işleme olarak çevrilebilecek psikoterapi yöntemi. 
Travma sonrası bazı semptomların (stres, kaygı ,  suçluluk , depresyon vs. ) tedavisinde kullanılabilir. 
Emdr Francine Shaphiro tarafından 1987 ’de keşfedilmiştir. Günümüzde hekimlerin sık tercih ettiği terapi yöntemlerinden birisidir. Tedaviye danışanın gözlerinin terapistin el hareketlerini (25-30) defa takip ederek göz hareketleri duyarsızlaştırılır. 
Danışanın travmasının izlerine, nelere bağlı olarak tetiklendiğine ve günlük hayatta ne sıklıklıkla travması ile karşılaştığı incelenir. 
Emdr uygun görülen danışanın geçmişi ele alınır emdr için hazırlık yapılır tedavi planından sonra değerlendirilir ve danışanın negatif düşüncesi duyarsızlaştılır.Yani emdr uygulanır.Danışana uygun görülen tedavi pozitif etkiledi mi diye değerlendilir. 
Emdr kısa süreli terapiler grubundadır. Terapist her setten sonra danışana belli başlı sorular sorarak danışana rehberlik eder. Yaşanan travmayı ya da negatif düşünce her ne ise daha az rahatsızlık verici hale gelene kadar işlemi sürdürür. 
EMDR birçok uluslararası sağlık ve devlet kurumu tarafından da etkili bulunmaktadır. 
Sevgili danışanlarım Ruhsal rahatsızlıkların birçoğunun tedavisi günümüz şartlarında mümkün. 
Dilerseniz online terapi ile veya yüz yüze terapiler ile tüm bu ruhsal problemler hakkında konuşabiliriz. 
Ertelemeyin…
Unutmayın ki hayatta en değerli şey sizsiniz!  
Gökkuşağındaki her renk güzel ve özeldir.Tıpkı bizler gibi.. 
Hepimiz ayrı renkleri temsil etmiyor muyuz aslında? Hepimizin kendine özgü doğası ve karakteri var, tüm bu farklılıklarımız bizi zenginleştiren bir durum değil midir? Gökkuşağı tek renk olsaydı böyle etkileyici gelir miydi gözümüze? 
Bandırma Gökkuşağı Psikiyatri&Psikoterapi merkezinde tüm bunlar üzerine şifa odaklı terapiler yapmak dileğiyle. 
Uzm.Dr.Tufan Güneş